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    Jugendhandball
    Die Jungeulen der Handballer in Aktion! Der Jugendhandball der TSG Friesenheim beginnt schon in ganz jungen Jahren.
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    Fechten ist eine Kampfsportart. bei der sich die Sportler mit Florett, Degen oder Säbel duellieren. Bei der TSG Friesenheim sind Fechter aller Altersklassen willkommen.  » mehr erfahren

Aktuelles von der TSG  |  Ju-Jutsu Aktuell

Neue Trainingszeiten ab November

Veröffentlicht in Aktuelles » Ju-Jutsu Aktuell am Freitag, 07. Oktober 2016

Wichtige Info für alle Mitglieder der Ju-Jutsu-Abteilung

Ab dem 1. November 2016 treten in der Abteilung Ju-Jutsu folgende Änderungen der Trainingszeiten in Kraft:

Jugend - Minis und Anfänger
Donnerstags, 15:30 bis 17:00 Uhr (Aufbau ab 15:15)
Ingrid Weber, Lena Rückert und Kim Schulz

Jugend – Anfänger und Fortgeschrittene
Donnerstags, 17:00 bis 18:30 Uhr
Ingrid Weber und Lisa Weber

Jugend - Fortgeschrittene und Wettkampf
Sonntags, 17:00 bis 18:30 Uhr
Lisa Weber

Erwachsene - Fitness und Selbstverteidigung für Anfänger und Fortgeschrittene
Dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr
Lisa Weber

Vor allem im Erwachsenenbereich freut sich die Abteilung über Neuzugänge freuen. Mitmachen kann jeder!

Roman Apolonov leitet Lehrgang

Veröffentlicht in Aktuelles » Ju-Jutsu Aktuell am Mittwoch, 08. April 2015
Und zu Ostern weltmeisterliche Grüße...

...von der Ju-Jutsu Abteilung der TSG Friesenheim!

Am Sonntag, 22.3.2015, durfte sich unsere Jugend zusammen mit der Jugend des Budo-Clubs Emmertsgrund-Boxberg über einen ganz besonderen 'Osterhasen' freuen. Zu Gast war der derzeitige Weltmeister im Ju-Jutsu Fighting, Roman Apolonov, aus Rastatt. Mit seinen erst 22 Jahren verwunderte er unsere Jugend erstmal: „Wie, der soll uns heute trainieren? Der ist ja noch total jung!" Aber Roman brachte die Jugend gleich gewaltig ins Schwitzen und so konnte man gar nicht länger über das Alter nachdenken.

Knappe 3 Stunden lang wurden viele tolle neue Techniken und Übungsformen vorgezeigt, die die Jugendlichen zukünftig im Wettkampf anwenden können. Nach leichten Aufwärmübungen ging es gleich weiter mit etwas komplizierten Partnerübungen. Und da musste man auch noch bis 3 Zählen können! Und wo war nochmal rechts und links? Sowohl geistig als auch körperlich aufgewärmt ging es dann an die Schulung der motorischen Fähigkeiten und Schnellkraftübungen. Ein Muss für jeden Kampfsportler!

Nachdem sämtliche Füße und Hände sortiert und in der richtigen Reihenfolge sowohl langsam als auch schnell bewegt wurden, ging es dann auch schon weiter. Jetzt standen verschiedene Schlagtechniken auf dem Programm. Hierfür wurde dann die Schutzausrüstung benötigt und die Kids waren voll in ihrem Element.

Nach 1,5 Stunden gab es dann endlich eine kleine Erholungspause. Nach einem Stückchen Kuchen (oder auch zwei...) konnte jeder gestärkt in die zweite Runde einsteigen.

Im zweiten Teil des Lehrgangs dominierten Spiele und Bodenkampf. Hier gab Roman tolle Tipps zu verschiedenen Bodenkampftechniken und Möglichkeiten einen Partner auf den Rücken zu drehen. Die Spiele waren natürlich wie immer das Beste an jedem Training und auch Roman spielte am Ende begeistert mit.

Unser Resümee: Es war ein wunderbarer Lehrgang für Groß und Klein, Jung und Alt. Sowohl Teilnehmer, Trainer als auch Zuschauer hatten jede Menge Spaß und haben viel dazu gelernt. Roman hat bei uns das Wettkampffieber geweckt. Wir freuen uns jetzt schon auf eine Wiederholung!

Vielen Dank, Roman, dass du dir die Zeit für uns genommen hast!

Wir wünschen allen frohe Ostern und natürlich schöne Ferien!

Eure Ju-Jutsu Abteilung

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Ju-Jutsu Anfängerkurs

Veröffentlicht in Aktuelles » Ju-Jutsu Aktuell am Mittwoch, 10. September 2014

Am Dienstag, 7. Oktober, startet ein Anfängerkurs in der Sportart Ju-Jutsu für interessierte Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene. Der Kurs geht über 6 Wochen und findet jeweils dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr im Sportzentrum der TSG Friesenheim in der Eschenbachstraße statt.

Die Teilnahmegebühren betragen 50 Euro für Nicht-Mitglieder. Mitglieder der TSG Friesenheim können kostenlos teilnehmen.

Kursleiterin ist die Jugend- und Erwachsenentrainerin Lisa Weber, 1.Dan Ju-Jutsu.  Als Ziel dieses Kurses sieht die Ju-Jutsu Abteilung die Einführung in ihre interessante und vor allem vielseitige Sportart. Die Teilnehmer können sich auf spannende und durchaus anstrengende Wochen gefasst machen in denen sie viel über die zahlreichen Elemente des Ju-Jutsu (u.a. SV-Techniken, Tritte, Schläge, Würfe und vieles mehr) lernen werden. Fitness und Koordinationsübungen kommen natürlich auch nicht zu kurz, was die Teilnehmer zum Abschluss mit der Abnahme einer Fitnessprüfung unter Beweis stellen werden.  

Anmeldeschluss für den Kurs ist Freitag, 3.Oktober 2014. Der Kurs ist auf maximal 18 Teilnehmer begrenzt.  Die Anmeldung erfolgt per Mail unter folgender Adresse: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Ju-Jutsu Schnuppertraining für Kinder von 5 bis 15 Jahren bei der TSG Friesenheim

Veröffentlicht in Aktuelles » Ju-Jutsu Aktuell am Dienstag, 19. August 2014

Am Sonntag, 7.September, ist das Sportzentrum der TSG Friesenheim in der Eschenbachstraße in Friesenheim von 14:30-16:30 Uhr die richtige Anlaufstelle für Kinder von 5 bis 15 Jahren, die sich sportlich und spielerisch betätigen möchten.

Die Ju-Jutsu Abteilung bietet in diesem Zeitraum ein Schnuppertraining für alle Jugendlichen an, die sich für eine vielseitige Kampfsportart interessieren und informieren möchten. Eltern, Großeltern und Geschwister sind natürlich auch herzlich eingeladen bei dem Training zuzusehen.

Hintergrund dieser Veranstaltung ist die Vorstellung der neuen Trainingsgruppen und Trainingszeiten der Ju-Jutsu Abteilung, die nach den Sommerferien in Kraft treten.

Die Jugend trainiert immer Dienstag von 16:00 – 17:30 (Minis & Anfänger 5-8 Jahre), Donnerstag von 17:00-18:30 (Jugend 8-15 Jahre) und Sonntag 17:00-18:30 (Jugend Fortgeschritten und Wettkampf 17:00-18:30). Für Erwachsene findet das Training immer Dienstag 19:30–21:00 und Mittwoch 18:30-20:00. Auch hier sind Interessenten und Anfänger immer willkommen!

Ju-Jutsukas auf dem Prüfstand

Veröffentlicht in Aktuelles » Ju-Jutsu Aktuell am Montag, 18. Juni 2012
Sonntag, der 17. Juni, verlief in der Ju Jutsu-Abteilung der TSG ganz getreu dem Motto „Spannung, Spiel und Kinderüberraschung". Nicht nur die Jogi-Elf konnte abräumen, sondern auch unsere Kinder und Erwachsenen bei den Kyu-Prüfungen.

Zunächst starteten unsere Kids. Mit dem gelernten Prüfungsprogramm im Hinterkopf und einer gehörigen Portion Aufregung begannen neun Prüflinge mit der Etikette. Im Anschluss wurde die Fallschule abgelegt und Swen Harz prüfte mit wachsamen und fachmännischem Auge die verschiedenen Elemente der Kinderprüfung ab. Hierzu zählten die Bewegungslehre, Abwehr-, Wurf- und Atemtechniken. Nachdem sich die anfängliche Nervosität gelegt hatte, konnten alle Prüflinge ihre - teilweise erste - Prüfung mit Erfolg ablegen und freudestrahlend ihre Urkunde entgegennehmen.